#Naturopatia con Francesca: Il #diaframma un muscolo sottovalutato (Seconda parte)
Se il diaframma resta rigido ..lavora con difficoltà, ma con altrettanta difficoltà lavoreranno tutti gli organi e parti annessi, abbiamo visto i polmoni, il collo, le spalle. E la colonna vertebrale? Dolorosa per tanti, è la zona che più somatizza le tensioni ed i carichi, anch’essa verrà disturbata perché il diaframma si inserisce su di essa attraverso i suoi potenti innesti nella zona lombare; per questo motivo, ad esempio alcune persone rimangono con la schiena bloccata addirittura durante uno starnuto. A livello posturale ci saranno disagi alla parte lombare della colonna vertebrale e alla zona cervicale, poiché la contrazione del diaframma traziona in avanti queste due parti della colonna che tendono ad assumere una forma eccessivamente arcuata, che viene definita iperlordosi. Questa modificazione naturale si ritiene sia la risposta antalgica, ovvero adattativa del corpo che cerca una posizione “comoda” per contrastarne una meno comoda alla richiesta di un continuo irrigidimento del…